Sportler trainieren am Ergometer

im club

SPORT HAS THE POWER TO CHANGE YOUR LIFE

Unser New York Fitness bietet Euch einen Platz unter Freunden. Wir verbinden persönliche Betreuung, vielfältige Trainingsangebote, topmoderne Ausstattung und eine angenehme Atmosphäre mit grandiosem Ambiente.

Bei uns lernt Ihr schnell, was es heißt über Euch hinaus zu wachsen. Unsere Workouts werden Euren Körper auf effiziente Weise an Eure Grenzen bringen, die Fettverbrennung beschleunigen und Eure Muskulatur aufbauen. Lasst Euch zu Höchstleistungen inspirieren!

unsere kompetenzen

01

Wir helfen euch gesund abzunehmen

02

Mit uns könnt ihr eure Figur formen und Muskeln aufbauen

03

gezieltes Rückentraining- Wir richten euch wieder auf

04

Stärkt eurer Herz – Kreislauf – System in unserem Cardiobereich

05

Wir unterstützen euch bei der Schwangerschafts- rückbildung

Nahaufnahme eines Laufbandes

Ausstattung

Sportler mit Kopfhörer beim Ausdauertraining

In unserem großzügigen Ausdauerbereich stehen Euch Fahrrad – Ergometer, Liege – Fahrräder, Crosstrainer, Laufbänder und Stepper des Marktführers Technogym zur Verfügung, die jede Menge Trainingsspaß und Trainingseffizienz bieten. Unsere vielfältigen Ausdauer- Geräte sind zudem mit Pulssensoren ausgestattet, um Euch ein Training im richtigen Pulsbereich zu ermöglichen.
Zusätzlich sind wir mit einem der weltbesten Rudergeräte der Firma Concept 2 ausgestattet.

Einweinsung in eine Fitnessübung mit Kraftsportgeräten

Wir haben für Euch die besten Geräte, welche die Fitnessbranche zu bieten hat. High End-Ausstattung der Edelmarke Life Fitness mit Zählwerk und Zeitmessung. Schonend und SUPER effizient für Euer individuelles Training! Ob Brust, Rücken, Arme, Beine oder Bauch- jeder Eurer Muskeln kommt optimal ins Schwitzen.

2 Sportler bei einer Übung mit Hanteln

Freie Gewichte in Top Qualität stehen Euch in unserem Freihantelbereich – unserer „Eisenabteilung“ – zur Verfügung. Ihr findet bei uns verschiedene Trainingsmöglichkeiten wie z.B. Rack von Hammer Strength, Schrägbank, Scott-Bank oder verstellbare Flachbänke. Außerdem könnt Ihr zwischen Langhanteln, SZ-Stangen und Kurzhanteln wählen.
Große Spiegel helfen Euch beim zielgerichteten Aufbautraining, Bewegungen und Bewegungsabläufe zu kontrollieren. Ihr sucht ein gesundes und erfolgreiches Kraftaufbau-Konzept? Fragt unsere Fitnesstrainer!

Mitarbeiterin beim Training

Was sorgt für Spaß und ist hoch frequentiert? Die Free Zone bei uns im New York Fitness! Eingesetzt werden neben Kleinequipment wie Flexi Bar, Balance Boards, Faszien-Rollen, Tubes, Gymnastik- oder Medizinbällen beispielsweise auch Schlingentrainer wie der „TRX“. Diese Hilfsmittel sorgen dafür, dass Ihr mehrere Muskel- und Gelenkpartien gleichzeitig und in alle Richtungen belastet. So wird Euer gesamter Körper optimal trainiert.

Mitarbeiterin Lenny beim Stretching

In unserem Bauch- & Stretchingbereich mit Matten, Geräten und anderen Hilfsmitteln könnt Ihr Euer Training zusätzlich erweitern. Denn neben Kraft und Ausdauer sorgt Beweglichkeit noch mehr für Euer Wohlbefinden.

Nahaufnahme der Duschen

Unsere Duschbereiche sind hell und sauber. Damit die Entspannung nach dem schweißtreibenden Training für Euch sofort beginnen kann, sind die einzelnen Duschen durch Trennwände voneinander geteilt.
Das Duschen ist natürlich in Eurer New York Fitness-Mitgliedschaft enthalten.

Frau liegt im Solarium und entspannt sich

Unser modernes Solarium kann von Mitgliedern und auch Nichtmitgliedern genutzt werden. Es zaubert Euch auf eine gesunde und wohltuende Art eine leichte Urlaubsbräune auf den Körper und stärkt Eure Abwehrkräfte (die Bestrahlungsintensität und -begrenzung richtet sich nach den neuesten europäischen Richtlinien für Besonnungsanlagen).

Nahaufnaheme der Saune

Egal, ob nach dem Training oder einfach zwischendurch, ein Besuch in unserer Sauna entspannt Eure Muskeln, fördert die Durchblutung und sorgt für Wohlbefinden.
Holt Euch Eure Kraft und Energie bei beruhigenden Saunagängen in unserer großzügigen finnischen Sauna (90 Grad) zurück. Entspannt danach in unserem Ruhebereich und genießt Eure freie Zeit.

Nahaufnaheme der Umkleide

Willkommen in unseren großzügigen Umkleide-Bereichen für Damen und Herren! Eine große Anzahl an modernen Spinden, Spiegeln und Fönplätzen ermöglicht Euch einen entspannten Start bzw. ein entspanntes Ende Eures Trainings. Bereits hier könnt Ihr den Alltag hinter Euch lassen und Euch ohne Hektik für Euer Training umziehen.

Spielende Kinder im Spielbereich des New York Fitness Studios

In unserem New York Fitness haben wir eine bunte Kinderecke für Eure Kleinen eingerichtet – mit Spielzeug und allem, was das Kinderherz begehrt. So könnt Ihr ganz entspannt unser umfangreiches Trainingsangebot wahrnehmen und wisst Eure Kinder in Eurer Nähe!

 

Kind auf dem Laufband

Leistungen

Mitarbeiter Manfred im Kraislaufkurs

Wir freuen uns, dass Ihr zu uns gefunden habt!
Gerne könnt Ihr Euch bei einem unverbindlichen Probetraining von unseren Leistungen überzeugen. Bitte vereinbart vorab einen Termin.
Wir heißen Euch herzlichst in unserem Club willkommen!

Einführung in Traininggeräte

Der Einführungscheck beginnt mit einem Gespräch über Eure individuellen Bedürfnisse und  Ziele sowie der Körper- Analyse. Wir messen verschiedene Körperanteile, wie Muskelmasse und Körperfett, und ermitteln anschließend Euren BMI und persönlichen Kalorienverbrauch. Anhand Eurer Daten stellen unsere Trainer ein maßgeschneidertes Training zusammen, das perfekt zu Euch passt.

Motivierte Ältere Sportlerin beim Rehabiliationstraining

Wir bieten Euch alles, um Eure Ziele sicher und schnell zu erreichen! Auf Grundlage der Ergebnisse Eurer Anamnese und Eurer persönlichen Zielsetzungen wird der individuelle Trainingsplan erstellt. Unsere Trainer erklären Euch die darin enthaltenen Übungen und alle Abläufe sehr sorgfältig. Ihr könnt Euren Trainingsplan bei uns im Club aufbewahren oder Eure Trainingserfolge über unsere eGym Trainings- App jederzeit auf dem Handy verfolgen.

2 Sportler beim benutzen der Fitness App

Mit der eGym Fitness App habt Ihr Euer Trainingsportal immer dabei. Trainiert nach Eurem, vom Trainer erstellten persönlichen Plan, hakt erledigte Übungen ab und vergleicht Euren Punktestand mit Freunden. Alle Ergebnisse werden automatisch mit Eurem Benutzerkonto synchronisiert und sind auch auf der Website und für unsere Trainer einsehbar. So könnt Ihr Eure Leistung im Detail verfolgen.

Einführung in Fitnessgeräten

In regelmäßigen Abständen finden für Euch weitere Trainingstermine statt. Bestehende Übungen werden variiert und andere, dem neu gewonnenen Leistungsstand entsprechend, hinzugefügt. Mit dieser Betreuung führen wir Euch schnell und effektiv zu Euren Trainingserfolgen!

Manfred unterstützt Sportler beim Functional Training

Oft fällt es schwer, sich im stressigen Alltag zu motivieren, auf Signale Eures Körpers zu achten und mit einer gesunden Ernährung und einem systematischen Training zu beginnen. Unsere Personal Trainer werden Euch im 1:1 Training motivieren und dabei unterstützen, Eure körperlichen und mentalen Potentiale auszuschöpfen. Immer und überall!

Ernährungsberatung mit Sportlern

Wir geben Euch bei dieser Beratung wertvolle Ernährungstipps. Fitnesstraining alleine macht noch keinen gesunden Körper, aber in Verbindung mit der richtigen Ernährung werden Eure Ziele bald Wirklichkeit!

Begeisterte Sportlerin bei der Beratung

Mit unserem New York Fitness Betreuungssystem gewährleisten wir Euch eine optimale Betreuung mit regelmäßigen Fitness- und Gesundheits-Checks.
Bei uns trainiert Ihr nicht nur einfach drauf los, sondern nach Plan. Wir pushen Euch für mehr Gesundheit, Leistungsfähigkeit und eine gute Figur.

Nahaufnahme von Mitarbeiterin Manuela beim Training

Wir haben ein sensationelles Kursangebot mit mehr als 100 Kursen pro Monat und natürlich zertifizierten Trainern für Euch!
Bei uns sind selbstverständlich alle Kurse in der Mitgliedschaft enthalten. Ihr könnt jederzeit an den Kursen Eurer Wahl teilnehmen und mit Gleichgesinnten Spaß haben.

Nahaufnahem von 2 Mitarbeiterinnen von New York Fitness

Extras

New York Fitness Parkkarte

Mit Eurer New York Fitness- Parkkarte könnt Ihr gern unsere kostenfreien Parkplätze während des Trainings nutzen.

Sportler in einer Trainingspause

Ihr könnt, so lange Ihr möchtet, beim Training im freien WLAN surfen!
Meldet Euch einfach im Club bei freefii.de über E- Mail oder Facebook an und schon könnt Ihr eure Lieblingsmusik streamen, Trainingsfotos hochladen, mit Freunden chatten und Euch über Neuigkeiten in der Welt informieren.

Mitarbeiter Erik beim Handtuch-Service

Solltet Ihr einmal Euer Handtuch vergessen haben, könnt Ihr trotz allem mit dem Training starten!
Für nur 1,50€ könnt Ihr bei uns ein Handtuch leihen. Nach dem Training gebt Ihr dieses einfach wieder ab.

Gesunde Erfrischungsgetränke

Trinken ist gesund und gerade beim Sport ist die Flüssigkeitszufuhr wichtig. Mit unserem beliebten Premium – Getränke – Package, für nur 6,99 EUR monatlich, könnt Ihr während Eures Trainings Wasser und erfrischende Mineralgetränke in verschiedenen Geschmackssorten ohne Limit verzehren. Alle anderen Preise, für die von uns angebotenen Nahrungsergänzungen, werden auf einen vom New York Fitness festgelegten Betrag, der derzeit gültigen Preisliste reduziert.

New York Fitness 365 Tage Logo

Unser New York Fitness ist an 365 Tagen im Jahr für Euch geöffnet.
Damit Ihr Euer Training genau dann absolvieren könnt, dass es in Euren Tagesablauf passt, haben wir unsere Öffnungszeiten sehr großzügig gestaltet.
An Feiertagen gelten gesonderte Öffnungszeiten. Diese werden natürlich vorab bekannt gegeben.

Mitarbeiter Erik in einer Beratung

ihr möchtet uns gern kennenlernen?

hier könnt ihr mit uns kontakt aufnehmen.
wir freuen uns auf euch!